top of page

AYURVEDA MASSAGEN & HOLISTIC LIFE COACHING

FOLLOW ME

  • Instagram
  • Facebook

AYURVEDA - "Wissen des Lebens"

Lerne Dein Leben wieder in die Balance zu bringen -
für ein glücklicheres, ausgeglicheneres und gesünderes Selbst.

Natur_Balance_Ayurveda_Massagen_Coaching_Zurich

Namaste! Ich bin Katja

Es freut mich, dass du zu mir gefunden hast.

Meine Arbeit als Ayurveda Therapeutin, Gesundheitspraktikerin BfG und Life Coach konzentriert sich darauf, Personen darin zu unterstützen, wieder in Balance zu kommen und mit sich selbst in Kontakt zu treten, um herauszufinden, was sie davon abhält glücklich zu sein und ihr volles Potenzial zu leben. Ziel ist es Klarheit zu schaffen und nachhaltig das Wohlbefinden zu steigern und langfristig zu erhalten.

MEIN ANGBOT - AUS LIEBE ZU DIR! 

Abhayanga_Ayurveda_Ölmassage_Zurich

ABHYANGA

Abhyanga (übersetzt: "Liebende Hände") gilt als die Königin der Ölmassagen und wird in den antiken Schriften sowohl zur Gesunderhaltung wie auch für medizinische Anwendungen eingesetzt. Sie wird mit der Haltung des offenen Herzens gegeben und vermittelt zusammen mit dem warmen Öl ein Gefühl der Ganzheit und Fülle. Sie gehört zu den wohltuendsten und gleichzeitig effektivsten Behandlungsformen der ayurvedischen Gesundheitslehre. Mehre Techniken werden verbunden und somit eine tiefe Entspannung, Entschlackung und Vitalisierungs des Körpers bewirkt.

Entspannende ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmen Ölen

Jeder von uns hat die angeborene Fähigkeit, seine eigene optimale „Gesundheit“ zu erreichen und zu erhalten ... der wahre Heiler liegt im Inneren.

Ayurveda_Coaching_Lebensbaum_Kraft_Massage_Zurich

HOLISTIC LIFE COACHING

Fragst Du Dich auch oft:

​

  • Warum bin ich nicht glücklich und was hält mich davon ab es zu sein?

  • Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen und mich so annehmen wie ich bin?

  • Was macht mir überhaupt Freude und erfüllt mich aus ganzem Herzen? 

  • Wie kann ich mehr Gelassenheit, Ruhe, Klarheit und Vertrauen in mein Leben bringen? 

  • Wie schaffe ich es wieder bei mir anzukommen und mein Leben und meine Beziehungen zum Positiven zu verändern?

  • Was tut mir gut, woraus kann ich Kraft schöpfen oder warum fühle ich mich oft energie-, kraftlos und müde? 

  • Was sind eigentlich meine Werte, Wünsche und Ziele?

  • Was braucht es noch, um den Mut aufzubringen mich privat oder beruflich zu verändern?

  • Wie kann ich mit schwierigen Situation umgehen, sie verändern und daran wachsen? 

  • Was ist sonst noch möglich und wie kann es noch besser werden?

  • etc.​

​

In unseren Coachings versuchen wir gemeinsam, mit ganz viel Herz, auf Fragen, Gedanken und zu Themen, die Dich beschäftigen und die Du verändern willst Antworten zu finden, um Dich und Dein Leben positiv auszurichten und um Dein Körper, Geist und Deine Seele wieder in Einklang zu bringen. Hierzu kommt unter anderem mein ganzheitlicher Ansatz aus dem Ayurveda zum Einsatz. 

 

Ich freue mich, Dich auf Deiner spannenden Reise zu Dir selbst begleiten zu dürfen.

INSPIRATION

bottom of page